今、仕事を辞めようかと悩んでいます。私は、23歳...

今、仕事を辞めようかと悩んでいます。
私は、23歳で自動車整備士を1年半やっています。
ゴールデンウィーク明けから転勤ということで新しい地で仕事が始まったんですが、最近整備をしていても無感情で仕事をするようになりました。
仕事をしていても楽しくもないし早く出来もしないです。
何を言われたわけでもないんですが涙が出そうになります。
しかも、転勤してから朝飯もちょっと食べると吐くという状態です。
どうしたらいいかわからないので、誰か助けてください。

失礼かもしれませんが、うつ病の傾向があると思います。
抵抗あるかもしれませんが一度病院へ行ってみることをお勧めします。
自覚症状のない方が多い中、ご自分で自身の体調を察知できる方は早期に治療すればその分早く治ることもありますよ。
アドバイスになるかわかりませんが、仕事をしていると誰しもがストレスを感じてしまうものです。
ストレスの感じ方、解消の仕方は人それぞれですが、休日の息抜きや趣味はストレスを軽減すると私は思います。
とはいえ、無理に趣味を見つけようとして趣味がないことに悩んでさらにストレスを溜め込むのでは元も子もないですから、とにかくゆっくり休養することです。
あなたにとって一番気が休まることをやってみることが良いと思いますよ。

その他の回答を見る